Правильно ли я делаю сейчас, что борюсь с самим собой и не делаю то, чего хочется сделать в данный момент?

В нашей жизни мы часто сталкиваемся с желанием делать то, что нам хочется в данный момент. Мы стремимся удовлетворить свои потребности и получить максимальное удовольствие от мгновенных желаний. Однако, есть случаи, когда мы сами себя ограничиваем и боремся с этими желаниями в пользу других целей или долгосрочного благополучия.

Такое состояние, когда мы отказываем себе в удовольствии и силой воли сдерживаем текущие желания, называется самоконтролем. Оно может возникать по разным причинам и применяться в различных сферах жизни. Самоконтроль играет важную роль в достижении наших долгосрочных целей, формировании хороших привычек и управлении нашим поведением.

Самоконтроль позволяет нам преодолеть моментальное удовлетворение ради более существенных долгосрочных выгод. Например, если вы хотите съесть кусочек торта, но знаете, что это противоречит вашей диете, самоконтроль помогает вам отказаться от этой возможности и придерживаться здорового питания, чтобы достичь своей цели быть в форме и здоровым.

Однако, самоконтроль должен быть сбалансирован. Если мы постоянно боремся с собой и отказываемся от удовлетворения своих желаний, это может привести к негативным последствиям. Постоянная борьба с самим собой может вызвать чувство внутреннего конфликта и стресса. В некоторых случаях, слишком строгий самоконтроль может привести к чувству вины за любое удовольствие, что в конечном итоге может подрывать наше эмоциональное и психологическое благополучие.

Поэтому важно найти правильный баланс между самоконтролем и удовлетворением текущих желаний. Иногда необходимо посмотреть на большую картину, задаться вопросом, какое долгосрочное благо мы можем получить, если откажемся от мгновенного удовольствия. Отказ от чего-то сейчас может принести нам большую радость в будущем.

Борьба с самим собой и самоконтроль – это не всегда просто, но они могут помочь нам стать более сильными и уверенными в себе. Они также помогают развивать нашу силу воли и способность к самоуправлению. В конечном счете, правильно ли вы сейчас боретесь с самим собой и сдерживаете текущие желания, зависит от вас и ваших конкретных обстоятельств. Лучше всего слушать свое внутреннее «я», понять свои цели и стремления, и принимать решения, которые будут касаться вашего счастья и благополучия в долгосрочной перспективе.