У вас широкий профиль? Сколько см?
Если вы когда-либо задавались вопросом о том, насколько широк ваш профиль, то ниже вы найдете несколько полезных советов и инструментов, чтобы определить это.
Что такое профиль?
Профиль - это ширина вашего тела от бедра до бедра в области талии. Он может изменяться в зависимости от многих факторов, включая вес, рост, ширину плеч и объем бедер.
Как измерить профиль?
-
Используйте ленту для измерения тела. Обмотайте ленту вокруг самой узкой части талии (обычно это 2-3 см выше пупка) и запишите результаты.
-
Измерьте расстояние между наружными точками бедер - от одной бедренной кости до другой.
-
Посчитайте сумму измерений талии и бедер и поделите результат на два. Это и будет ваш профиль.
Например, если ваше измерение талии составляет 80 см, а измерение бедер - 100 см, то ваш профиль будет равен 90 см.
Как определить, широк ли ваш профиль?
Когда речь идет о профиле, существует несколько субъективных критериев. В общем случае, считается, что женщины с профилем более 90 см, а мужчины с профилем более 100 см имеют широкий профиль. Однако, эти цифры имеют значение только в сочетании с другими параметрами тела, такими как рост, вес, пропорции и т.д.
Зачем нужно знать свой профиль?
Знать свой профиль может помочь в выборе правильного размера одежды, а также в понимании того, какие упражнения нужно выполнять для коррекции фигуры. Кроме того, знание своего профиля может служить стимулом для поддержания здорового образа жизни.
Вывод
Итак, теперь вы знаете, что такое профиль, как его измерить и как определить, широк ли он. Напоминаем, что профиль - это всего лишь один из многих параметров тела, и его значение может варьироваться в зависимости от многих факторов. Однако, если вы хотите облегчить себе выбор одежды и улучшить свое здоровье, знание своего профиля может помочь вам в этом.