Теть! Куда чаще всего тебя долбят, ага?)

Теть - это шуточное обращение к женщине, которую долбят вопросами, просьбами или предложениями. И если вы женщина, то вы, скорее всего, знаете, о чем я говорю.

Так куда же нас чаще всего долбят? Давайте разбираться.

На работе

Начнем с работы - это место, где мы проводим большую часть дня, поэтому неудивительно, что здесь нам чаще всего задают вопросы, долбят просьбами или делают предложения.

Особенно, если вы занимаетесь руководящей должностью, то ваше плечо часто превращается в подставу для коллег, которые нуждаются в вашем совете или помощи. Но это не значит, что вам надо всегда взваливать на себя все проблемы - научитесь делегировать задачи и распределять ответственность.

В личной жизни

Да, здесь наши мужья, бойфренды, родители или друзья могут долбить нас еще сильнее, чем на работе. Вопросы относительно домашних дел, детей, покупок, переписки в социальных сетях, любовных отношений - очень часто занимают все наше внимание и энергию.

Следует помнить, что общение - это двухсторонний процесс и иногда нам нужно научиться выстраивать границы, когда нам хочется побыть одной или просто отдохнуть от постоянных вопросов.

В социальных сетях

Мы все знаем, какое количество времени мы можем потратить, проверяя свои аккаунты в социальных сетях в поисках новых обновлений, лайков или комментариев. Иногда это становится настолько рутиной в нашей жизни, что мы даже не замечаем, как сильно это влияет на наше настроение и продуктивность.

Поэтому, если вы начинаете чувствовать, что социальные сети начинают долбить вас, лучше заняться другими делами или настроить уведомления только от важных людей и сообществ.

В завершении

Нет таких идеальных средств, чтобы справиться с "долбежкой" из всех возможных источников. Однако, очень важно научиться заботиться о своих эмоциях и позитивно воспринимать весь этот поток информации, который поступает на нас каждый день.