Робохомячок

Как общаться с человеком, который пережил такое?

Когда мы общаемся с людьми, мы часто забываем, что каждый из них может пережить что-то вроде травматического события - смерть близкого человека, развод, потерю работы, потерю здоровья и т. д. Из-за этого важно знать, как общаться с людьми, которые пережили такие события, чтобы не стать причиной дополнительного стресса и боли.

Показывайте сочувствие

Когда кто-то рассказывает вам о своих травматических событиях, важно показать, что вы понимаете и сочувствуете. Но при этом не стоит пытаться занять роль "спасителя", говорить, что знаете, каково это, если этого на самом деле не знаете. Лучше просто выразить свой собственный страх или беспокойство, и сказать что-то типа "Ужасно, что вы прошли через это. Мне очень жаль, что вам пришлось это пережить."

Позвольте человеку выразиться

Травматические события могут заставить людей чувствовать сильные эмоции - гнев, страх, печаль. Иногда важно просто позволить человеку выразиться и слушать его. Не нужно сразу предлагать советы или попытаться утешить его. Просто поймите, что человек может чувствовать боль и разрешите ему это выразить.

Будьте терпеливы

Переживание травматических событий может занять у людей много времени. Иногда это может означать, что человеку нужно время, чтобы выразить свои чувства и эмоции еще раз. Будьте терпеливы и позвольте ему это сделать. Он мог бы и не говорить о проблеме целые дни или недели, но то, что он это сделал, говорит о том, что он доверяет вам и хочет поделиться своими ощущениями.

Предложите помощь

Тучные дни следует приют значит, что нужно при этом помочь другим. Предложите помощь человеку, если он нуждается в этом. Но при этом не стоит сразу предлагать конкретную помощь, т. к. человек может не знать, что ему нужно, и может быть в затруднении с выбором. Лучше просто спросить, что он ожидает, как вы можете помочь или что нужно сделать, чтобы он справился со своими проблемами.

Заключение

Общение с людьми, которые пережили травматические события, требует понимания, сочувствия и терпения. Важно позволить человеку выразиться и предложить помощь, если потребуется. Не стоит утверждать, что знаете, что нужно делать, если этого нет. Будьте открыты и терпеливы, и помогите человеку чувствовать себя понимаемым и поддержанным.

© Copyright 2023 by DevOps. Built with ♥

Ответит на любые вопросы, напишет доклад, решит домашнее задание, можно просто поболтать :)

Абсолютно бесплатно и без рекламы.